Estas aquí por algo

Estas aquí por algo

A veces la gente piensa que su presencia en este mundo es muy poco trascendente y que nada cambiaría si no existieran:

Había una vez un joven que estaba seguro que si la vida no era importante en este mundo, al haber cometido mil errores y cosas horribles, pensaba que si dejara de existir el mundo no cambiaría.

Un día recibió la llamada de su único amigo en ese momento, un pequeño niño.

Su amigo lo invitaba a cenar advirtiéndole que llegara pronto por favor. Aquel joven dijo que si, muy agradecido y alegre.

Llegando a la cena, el joven sintió un pequeño aire tenso. Al sentarse todos a la mesa ninguno hizo un comentario. La cena fue muy callada.

Casi al terminar aquella cena, el joven decido hacer un pequeño comentario que sin saberlo en ese momento cambiaría la vida de todos.

"HOY ME PUSE A PENSAR QUE EL AMOR MUEVE AL MUNDO".

Ninguno expresó algún comentario.

Años después se encontraron los dos amigos. Al verse después de tantos años, los dos decidieron dejar los compromisos de ese día, tomar un café y charlar.

Después de hablar de mil cosas -aquel joven que había pedido hace años a su amigo que fuera a su casa a cenar- le dijo estas palabras:

"GRACIAS POR ESTAR AQUI".

El hombre se quedó atónito y decidió preguntar porque.

Aquel joven le dijo, "te acuerdas de ese día hace años que te invite a mi casa a cenar", el hombre respondió con un gesto que si.

El joven le dijo estas palabras y cambió la vida de su amigo: "ese día mis padres habían tenido una fuerte discusión, se gritaron mil cosas muy hirientes y al final de la discusión ambos comentaron que se iban a separar, que era la única solución. Yo te llamé para encontrar apoyo y al verte entrar supe que tenía un verdadero amigo en mi vida, pero no me imaginé lo que dirías casi al final de la cena: ‘EL AMOR MUEVE AL MUNDO’ esas palabras penetraron en mis padres de una manera muy profunda, tu no lo supiste, pero eso permitió que mis padres se reconciliaran. Pensaba que mi familia se iba a partir, pero tus palabras fueron vida de nuevo para seguir luchando.”

El hombre con los ojos llenos de lagrimas respondió: "Es que Dios me puso en tu camino y ese mismo Dios te puso a ti en mi camino para hacer algo importante para ser amigos".

Si has cometido algún acto muy malo o crees que por cosas que has hecho en tu vida no tienes sentido tu existencia o tu vida, que tu no cambias nada en el mundo, estas equivocado.

Dios ha creado a todos por algo. Todos somos triunfadores, pero hay quienes lo quieren ser y quienes luchan por serlo, tal vez has hecho reir a alguien un día, o consolaste a una persona herida o estabas ahí para alguien.

Por pequeños detalles, ya has cambiado al mundo.

Dios te quiere y jamás dejaría que uno de sus hijos fuera creado para sufrir únicamente, tu estas aquí por amor, porque estas para hacer algo importante en el mundo.

Así que piensa esto: tu eres grande, solo hay que luchar por serlo, por algo, Dios te creó y por algo él ya te ha perdonado.

Nunca dejes de ser feliz

no puede haber nada mas bello que un amanecer ,cuando sientes que los rayos del sol te despiertan ,sientes ese cantar de los pajaros diciendo es hora de que empieces tú nuevo día.
la energia de saber que comienzas el día con ese dulce sonido que entra en tus oidos ..es algo
que está al alcanse de todos dejate llevar por el flujo de tú sangre ,con la fuerza de tú espiritú
que te dice vamos adelante hoy es tú nuevo día .
respira hondo siente el aire entrar en tus pulmones es la vida !!hermosa del modo que la sientas .
todos los días son nuevos ..muchas cosas pueden despertar en tí una alegria diferente .disfruta del aroma del pasto verde cuando toca tú cara ,es fresco y tambien nos da energia ..
mira la naturaleza !!!que hermoso regalo tenemos gratis !!
nadies dijo que se tenia que pagar !! es todo nuestro todos disfrutamos de las mismas cosas.
no lo dejes pasar !vive , corre , sonrrie mas , respira ..detente un momento todos los días y entenderas lo que te digo ...
en un mundo donde andamos a las corridas tomaté un tiempo un stop!!
para que correr si todos llegamos a tiempo .
y eso no lo podemos detener !
hoy me paso un caso ..me dijeron porque yo tenia que decir que era feliz , y respondi
porque ser feliz es gratis !! y yo lo soy y deceo que tú tambien me lo digas !!
todos tenemos cosas para ser feliz !!
y no necesariamente economico .. si gratis !!
disfrutalo como yo lo hago .
como quizas alguien no lo pudo hacer y fue tarde cuando se dio cuentá !
y yo ahora lo hago por los dos !!
gracias
y no dejes de ser feliz jamas !!
saludos : ale

Ese elixir llamado AMOR… Todo el mundo lo quiere.Todo el mundo lo anhela.Pero ¿Qué es?

Ese elixir llamado AMOR… Todo el mundo lo quiere.Todo el mundo lo anhela.Pero ¿Qué es?

¿En que consiste el amor verdadero?
¿Qué podemos aprender de nuestras relaciones personales y cómo pueden estas enseñarnos quienes somos realmente?
Dices “Te quiero”. Pero ¿Te quieres a ti mismo?

¿Quién no recuerda el momento anticipado de nuestro primer beso apasionado? ¿Quién no ha fantaseado en la soledad callada de sus pensamientos íntimos con un amor especial, una experiencia única y mágica que nos haga sentirnos vivos, ocupar el centro del escenario? Y sin embargo, ¿quién no se ha sentido agraviado o desilusionado por un amor que no pudo ser o que nunca fue?

El amor es un misterio y una paradoja. Es un libro que nos permite vernos reflejados en un espejo, vulnerables, bajo el ojo de la verdad y una fulminante honestidad, heridos por nuestra propia mano y falta de conocimiento. ¿Seguiríamos siendo nosotros mismos si no necesitamos escondernos, agradar o aparentar? ¿Qué tipo de libertad emerge cuando nos queremos a nosotros mismos lo suficiente como para conquistar y saber quienes somos, cuando tenemos el coraje de expresar nuestro mayor potencial? Cuando nos volvemos reales y simplemente SOMOS sin jugar ningún juego, quizás tengamos que perder a esa persona con la que compartimos la cama, pero quizás la próxima sea nuestro igual, o quizás sea la misma persona, pero abriendo el espacio a nuevos códigos.

La confusión surge cuando insistimos en reducir nuestra naturaleza a los escalones inferiores de la escala de la experiencia humana: amor sexual, amor necesitado y amor manipulativo.

Estas palabras son para todos aquellos que han deambulado por la vida buscando respuestas. El viaje que estamos a punto de emprender se ha hecho posible por la mano del amor mismo, que cura, nutre y nos da alas para volar a donde aún no nos atrevemos a imaginar.

El mayor logro de nuestra vida es conocer esta medicina mística, que comienza queriéndonos a nosotros mismos. El viaje es personal y no atañe a nuestra pareja, ni a nuestros padres, ni a nuestros hijos. Es un mensaje personal. Un misterio. Llena tu vaso con el vino de los dioses para que tu también puedas llegar e conocer ese elixir llamado amor.

María Giacobone Carballo

Inspirado en la obra homónima de Ramtha.

Próxima entrega: Sensualidad – Sufrimiento y poder manipulativo.

Un regalo

hola a todos hoy quiero compartir una realidad con ustedes .
yo soy una persona que a tenido que pasar muchas cosas,
a lo largo de este camino de la vida !
y en el camino e aprendido de ellas ..y encontre un se puede cuando quizas ,pensaba que
todo me salia mal ,descubri en mi propio pensar que no todo es malo .que nuestras formas de
pensar pueden trasmitirnos emociones ,tanto negativas ,como positivas ...y yo elegui la
positiva. si por mas que nos pongamos mal las cosas no las arreglamos ,es mas se nos va la vida
sin verla ! sin embargo sin preocuparté puedes disfrutarla ! mejor ! puedes reconoser el cantar de
los pajaros al amanecer ..puedes sentir el aroma del viento cuando pasa y te despeina ,disfrutas del aroma del pasto ,y si miras el cielo puedes recrear tu mirada con una hermosa noche de luna estrellada !! o quizas cuando un día gris no le encuentras alegria ,puedes ver reflejado en el cielo
ese maravilloso arcoiris ,que con sus colores te llenan de alegria .. vinimos a este mundo que es un regalo y los regalos se disfrutan !! no solo el dinero lo puede ,hay personas que con su dinero
no saben que hacer y lo que se hacen son ciruguias o quizas compran sus canillas de oro .
pero la vida no la paga el oro mas grande ,si no el saber vivirla sin amargarnos por cosas que mas
de las veces si nos ponemos a pensar ya se han arreglado ..y nos perdimos esos instantes ..
entonces... yo te invito a que empieces hoy mismo a disfrutarla .
es un regalo
y como te dije los regalos se disfrutan !!
no se desprecian !!
aceptalo !!
gracias por estar vivo ..
te deceo lo mejor de este mundo para tí !
saludos !

alejandra .

Ser uno mismo

Cada uno es como es no quieras parecerte al de al lado
se tú mismo todos tenemos formas distintas de ser y ser tú mismo
te enseña despertar en tí un se puede ,sin querer ser igual que el otro.
es bueno ser uno mismo ,logras triunfos que salen de tí no de los demas ,y no
hay nada mejor ser ,sin decear ..lo que no nace de tí no es tuyo .
los deceos de querer las actitudes de otros ,no nos hace felices .
feliz es aquel que dice yo soy y yo lo logre sin decear los pensamientos ajenos .
logra tus triunfos y los triunfos seran tuyos ,y no ajenos ..liberate y sientete sactisfecho ,
de tus logros !tu puedes hacerlo solo ,no encierres en tí cosas que a lo largo del camino no son tus triunfos ,son ajenos y podras liberar tú alma y espiritú ..te lo aseguro se tú mismo y podras ser feliz
ser te enseña a no envidiar ..lograr tus proyectos tuyos son y te da alegria y paz .en tú corazón .
liberate y se tú mismo deja que sea ,solo eso y veras que se puede .
hoy en dia mucha jente no es autentica y yo pregunto por que ?
no hay nada mejor dejar tus pensamientos y deceos volar alto !
y en el vuelo crecen y se hacen posible ...
y así puedes ser uno mismo ´..
por eso yo siento que soy ,y tú si lo intentas veras que tambien puedes .
te lo dejo para que seas y te aseguro que voy a ser la persona mas feliz del mundo..
saludos
gracias por ser tú mismo !
alejandra ..

hoy supe que naci

yo soy desde que descubri que naci hace unos meses atras .
no tenia la razon de la existencia de un univeso tan maravilloso ,quizas deberia haber despertado
antes ,cuando tenia la necesidad de poder entender como explicar que se puede ser feliz.
que todo esta delante de nosotros ,y por mas que nos preocupemos las cosas no las solucionamos nosotros.aprendi que se puede ,se debe seguir sin repetirle a nuestro ego las cosas que nos salen mal,que la vida es un regalo y la tenemos que disfrutar .no podemos plantearnos un destino de futuros ya que el futuro es hoy ! ni un dia mas ni menos ,mas de las personas dejan de ser hoy para ser mañana .sin saber que un mañana nunca llega !que el ahora existé y es ahora !yá !
yo soy hoy y no sé si mañana sere " pero si se que algo aprendi !! que las cosas llegan por algo o para algo ! una causa quizas ..una enseñanza ,un ejemplo ...que hay algo que es mas fuérte y es el amor que nos lleva a estas enseñanzas de vida !! cuando nos pasa algo que parese que no podemos resistir ,logramos aprendisajes ,y de esas cosas se aprende y mucho .
yo soy un ser que cree sí y mucho !que hay algo mas alla de nuestras vidas que nos pueden enviar sactifacion y enzeñanza ,que si algo aparese en tu camino ..es porque hay una respuesta a tus preguntas ., quizas no puedamos entender cuando perdemos un ser querido ..y nos quedan muchas preguntas por hacernos . y yo se los aseguro que ese ser nos hace llegar esas respuestas..
hoy le agradesco a dios por entender y ser quien soy
soy una persona que hoy puede explicarse muchas cosas.
mis saludos
para vos y gracias por enseñarme
que el dia que nacemos
puede ser hoy.
disfrutalo hoy !!!
gracias .

“Perdonamos fácilmente a nuestros amigos los defectos que nada nos afectan.” François de la Rochefoucauld

En el trabajo terapéutico se habla frecuentemente sobre el tema del perdón. Los que recibimos una rígida formación y creemos en la necesidad de perdonar inmediatamente, lamentablemente, comprobamos a corto plazo que las viejas heridas siguen abiertas recubiertas por una paralizante capa de culpa y resentimiento. En este caso el perdón se reduciría a una acción mecánica que deja el corazón y en inconciente a merced de otros sentimientos que imposibilitan el verdadero perdón. Sabemos que debemos perdonar, pero no sabemos como. Somos incapaces de perdonarnos a nosotros mismos y la culpa nos ahoga. Nos flagelamos hurgando en la vieja herida y reprochándonos lo que tendríamos que haber hecho
en esa ocasión…Y como no podemos perdonarnos a nosotros mismos, no creemos que el perdón sea posible. Somos muchos los que deseamos vivir en paz con nosotros mismos y nuestro entorno, pero no nos podemos reconciliar con nuestro pasado.

Perdón y reconciliación se complementan mutuamente y sin embargo tienen diferente significado. El origen griego de la palabra “perdón” significa dejar libre, despedir, absolver y esta siempre relacionado con la culpa. “Reconciliación” significa calmar, atraer las voluntades opuestas, restablecer la armonía. Es como un paquete de intentos de acercarnos a nosotros mismos, a nuestra esencia… y así posibilitar el acercamiento a nuestro entorno.

Cuando algunas personas nos hieren y ofenden, no saben muchas veces lo que están haciendo. Nos hieren porque ellas mismas están heridas, porque sufren de complejo de inferioridad y la única manera de sentirse superiores es manipulando, hiriendo, molestando. Perdonar a esa persona no es un gesto de debilidad, sino una manifestación de mi libertad y mi fortaleza. Por el contrario, si no lo perdono, el otro sigue ejerciendo poder sobre mí, manipulándome, siempre presente en la herida que no dejo de hurgar. El perdón me libera de ese poder extraño porque el otro no es ya un adversario sino un individuo herido, perturbado, incapaz de actuar de otra manera.

Pero para perdonar debo primero perdonarme, amarme y aceptarme tal cual como soy, reconciliarme con mi enemigo interior. La conciencia de que mi honor no debe ser defendido pone en nuestras manos el remedio para sanar la herida, invita al otro a buscar la honra dentro de sí y no en la humillación de los demás. La enemistad surge por proyección. El individuo no es capaz de aceptar sus deficiencias y las proyecta sobre mí, viéndome como un enemigo. Luego se obstina en combatir en mí lo que no ha aceptado en si mismo. El amor a los enemigos se resiste a entrar en el juego proyectivo y ve al otro, no como un enemigo, sino como alguien desgarrado interiormente, que de alguna manera necesita desgarrarme a mi también.

Pero para amar al otro debo primero amarme, reconciliarme conmigo mismo, aceptar mis heridas y soltar el pasado. El proceso de perdón es un proceso de sanación que lleva tiempo. No basta un simple acto de voluntad en un momento dado. Es necesario cruzar un valle de lágrimas para desembarcar en la orilla del perdón.

La reconciliación con nosotros mismos consiste en aceptarnos tal cual somos ahora, con nuestros defectos y virtudes. El sí valiente a lo que veo en mí es una reconciliación con mis sombras, mis aspectos desatendidos, enterrados, reprimidos. Porque si no lo hacemos esta sombra se convierte en enfermedad o un desgarrón que nos deja psíquica y espiritualmente fragmentados.

Una vez que nos perdonamos podemos abordar el perdonar al otro. Anselm Grüm enumera cuatro pasos hacia el perdón y la reconciliación:

1) Dejar que se manifieste libremente el dolor que el ofensor nos ha causado.
2) Dar vía libre a la indignación y rabia que se agitan en nuestro interior y gritan contra el que nos agravió.
3) Tratar de formarse un juicio objetivo de lo sucedido. Si hemos dado vía libre a la indignación veremos con más facilidad si la herida fue intencional o si el otro tocó una zona vulnerable y se abrió una vieja herida.
4) Liberar el poder del otro. Mientras no perdonemos le damos poder al otro, porque permanecemos interiormente atados a él. El perdón libera del peso de esa fría piedra que oprime el corazón y del veneno que interiormente nos mata.

Perdonar al otro no implica necesariamente una comunicación verbal expresa. El perdón puede manifestarse en forma de un saludo cordial, un acercamiento sin recelo, una aceptación tal como él es. Evitando siempre que el perdón se convierta en una acusación, una humillación.

Anselm Grüm sugiere también un juego imaginario de sustitución de roles. Se debe imaginar que el ofensor se encuentra sentado frente a nosotros en una silla. Debemos decir todo lo que sentimos por el ofensor sin disculparlo ni callar en nada. Luego debemos sentarnos nosotros en la silla del ofensor e invertir los papeles, respondiendo a nuestras propias acusaciones y gritos previos provocados por nuestro dolor. De esta forma vemos las injurias y acusaciones desde otro punto de vista y nos acercamos al perdón.

Quedando libres, no hay ni vencedores ni vencidos. Hay una decisión profunda de no volver sobre las viejas heridas y una aceptación del perdón por parte del ofensor ya que no se sentirá más juzgado ni acusado. Solo cuando el otro puede conservar intacta su dignidad estará dispuesto a aceptar mi perdón y perdonar él mi propia parte del juego.

“Enseñemos a perdonar; pero enseñemos también a no ofender. Sería más eficiente.” José Ingenieros (Filósofo y psicólogo argentino)