Vida*

Hola hoy de nuevo pasando por aqui , despúes de unos  dias sin escribir  hoy tengo ganas de hacerlo.
Siento que debo soltarme y esta  es una buena forma , es parte de una meditacion escribir  lo sabias.
Porque escribiendo entramos dentro de nosotros, es ese tiempo que nos encontramos con la mente y el corazón.
Dejamos volar  nuestras emociones y nos descargamos de tantas cosas , que muchas veces no las decimos.
Porque quizas alguien no te escuche o te sientas que hablas al aire.
pués de esta manera dejamos plasmada parte de la vida en palabras.

Cada uno vinimos a dejar algo de nosotros aqui en este paso.
Nada es casualidad, puedes sentir cada dia que te levantas que hay cosas que dependen de tí.
Por pocas que te parezcan Tu estás para hacerlas , porque sin tí no serian igual.
Todo tiene su tiempo y en cada momento presente es un paso para dejar algo de tu esencia aqui.

Aprovéchalo, disfrútalo, descubre que el tiempo no pasa porque se vallan los años.
Si no, porque dejas pasar la vida  frente a tí .

Acaricia la vida en cada despertar.
Sientela con su paso, detenla frente a tí  y dile soy yo aqui estoy  mirandote de frente  y con calma.
Te descubro  y encuentro la sabiduria de crecer en cada paso que doy,  en tu camino de pequeños y profundos encuentros.
Que todos ellos son de amor.

Vida tu tambien sentiras mi ausencia algun día
Porque tu amor  me guio asciendome crecer con  la fuerza de tu luz


Ya te deje  mis cosas grabadas en el alma.
que es la misma que resuena en mi.

Gracias por estar aqui y sentir tu presencia.

Te abrazo
en amor y luz.

Alejandra Rodriguez.

Gatitos

Gracias por visitar mi blog.


Ale

Todos estamos formados por energía de luz..

Todos los seres,  estamos formados por energía, dicha energía  nos cubre y nos ayuda a movilizarnos y sentirnos bien.
Cuándo estamos cargados de extres, preocupaciones , angustias, esa energía se transforma en una carga energetica negativa.
Que transforma nuestras emociones,  en problemas fisicos.
donde es trasmitida a todos nuestros organos.
Y la misma que nos rodea, es  espulsada al exterior.
En el momento que podemos reflejar , lo que sentimos. trasmitiendola a travez , de nuestro circulo
áurico.
Y afectando nuestro entorno.
Muchas personas, poseen con fasilidad, el sentido de esas energías.
Sin antes tener que conocer a ese ser humano, solo con estar serca , puede afectarse de las mismas.
Por eso es muy importante, estar concientes de nuestra limpieza aurica y la protección de dicha energía.
Cuando nos hacemos resistentes, por decirlo así, cuándo trabajamos en nuestra limpieza espiritual.
Es mas dificil ser afectados.
Más muchas personas, puéden salir beneficiadas, de nuestra propia limpieza aurica.
Podemos sentir con solo el estar serca, como servimos de purificadores energéticos.
Son esperiencias , que se adquieren con el tiempo, y el trabajo interior.
El cuál es muy importante , no solo para nosotros, sino para quién esta con nosotros.
Es una energía de luz , solo podemos sentir como se descargan a nuestro lado.
Compruebenlo por si mismos.

La maravilla de sentir cuál importantes somos.

y lo que se puede transformar

dentro y fuera de tí.

te envio luz y amor
sientelo
en tí.
gracias por estar en mí camino.

Alejandra.

" Descubriendo el Alma"

Uno puede juzgar a una persona por su forma de actuar ?  responder de la misma manera ?
Pues cuándo juzgas eres tú el que está actuando ante  el ego que corresponde a ser como el otro es.
Cuándo comprendes que la mejor manera de actúar , es sentir lo que producen tus palabras en la persona  que se siente herida por sus propios egos.
No es el responder desde lo que produce la acción de ser del otro.
sino las palabras desde el alma que habita en tu interior, para poder comunicar en la profundidad que emanan las palabras, actuando con igualdad , entregando la paz y la igualdad como humano que éres.
Si alguien que puéden decirle malo , no puede ser tan malo para tí cuando miras sus ojos y puédes ver
la vida que lo condujo a ser quién es.
Podras encontrarte con alguién que jamás vistes antes en tú vida y sentir la vida que vivió perdido
en el mundo que hallo fuéra de el , sin siquiera conocerse a si mismo.
Entonces encuentras su esencia que es la misma que tú hoy estás encontrando dentro de tí.
Mirar el alma y conectarte en profundidad para ver su corazón , ese que solo guardó heridas que hoy pide sanar.
Y tú puédes regalarle la confianza que no encontro en si mismo.
Sentir , entregar , dar , compartir el amor  que tanto necesitan  personas que hoy se encuentran solas
sin nadie que pueda tocar sus manos , trasmitirles paz ,esa paz que ellos nunca supierón entregar.
puédes ver en sus miradas la exprección extraña , cuándo te preguntan tu me conoces.. quién eres ?
y te dan las gracias con una mirada de amor que recien descubrierón , muchos en sus ultimos años de vida.
Muchas vidas sin vivir, sin tener familias , sintiendose tan solos.
Hace unos diás me encontre en una sala de hospital , una anciana , me llamo la atención su pedido de socorro y fui a su ayuda , ella me decia tengo miedo de estar sola , toda mi vida estube sola pero ahora que estoy aqui tengo miedo de no tener a nadie al lado mio.
le pregunte que precisaba y me dijo me alcanzas agua.
tome un vaso en mis manos y con mucho cariño lleve el vaso a su boca , donde ella bevio de el.
Y me dijo gracias , quien éres ?
le dije alguién que esta aqui para ayudar, senti que llamabas y vine a tí , me pregunto como te llamas
le respodi Alejandra, pregunte y tú ? me respondio Rut .
me miro profundamente en silencio y luego me dijo gracias muy amable.

Cuando de pronto aparecio una joven que la acompañaba, con  unos profundos ojos azules muy parecidos a los de ella.
Pregunte , eres hija ? pues sus ojos eran  iguales a los de Rut.
me respondio que no , ella no tenia hijos , nunca se habia casado y no tenia a nadie.
Me contó que erea una persona muy mala,. pués nadie podia hacercarse a ella sin salir llorando.
De lo contrario yo , que pude ver sus ojos y descubrir el cariño que ella necesitaba, cuando le hable con amor ella responio igual.
Hoy Rut tiene 84 años , su vida la pude sentir en un instante.
Miedo mucho miedo , fue lo que senti al ver su mirada de un azul profundo.

Pues si actuamos sin amor , no podremos encontrar en el otro , ni ver el alma.
Que de nada nos diferencia.

Solo espero seguir encontrandome con seres que muchos llaman malos y poder ver en ellos
el amor.

No hay nadie que sea tan malo, que no pueda sentir la mirada que lo trata con amor.
Tú haces la diferencia entre el amor  y el odio.

gracias por estar
esto esta dedicado a Rut
que con sus 84 años no creo que valla a leer estas lineas
Pero quizas alguien que se encuentre con alguien malo
tal vez si las puéda leer.

Te abrazo en la luz, Ale

Descubriendo el alma.

Vamos a conocer una flor.

Vamos a conocer una flor.

Imaginen que tienen una flor en sus manos, o consigan una de cualquier color, de cualquier forma, de cualquier familia. Vamos a hacer un pequeño ejercicio para conocer esta flor. No se trata de recordar propiamente las clases de Botánica o Biología que han estudiado, no se trata de investigar de cuántas partes se compone la flor. Se trata de penetrar en ella. Sigan mis instrucciones por favor.

Siéntanse la flor.

Pongan esa flor entre sus manos y siéntanse sus pétalos, son  uno de los pétalos de esa flor, no es difícil, pueden hacerlo, tienen la capacidad para ello; siéntanse un pétalo de la flor. Observen su forma, vean cómo son, sientan su perfume, como son un pétalo ya no lo pueden oler con su nariz, lo van a percibir por toda la extensión de la cara anterior y posterior del pétalo, sientan el perfume, sientan la suavidad, sientan esa pequeña gota de rocío que está en el entronque del pétalo con el cáliz de la flor, siéntanse suaves, aterciopelados, siéntanse húmedos, acariciables, siéntanse atractivos con lo humano; porque todas estas cualidades las poseen las flores para atraer a otros seres vivos; siéntanse, pues, atrayentes, siéntanse disponibles, disfruten de ser pétalo.

Siéntanse ahora los estambres de la flor, estambres o pistilos, lo que prefieran, órganos minúsculos con importantes funciones biológicas; siéntanse mecerse por el viento, mecerse dentro de la corola, mecerse ensartados en el cáliz de la flor. Siéntanse frágiles y fuertes al mismo tiempo, sientan esa dualidad que caracteriza al mundo tridimensional.

Siéntanse ahora el tallo de la flor. Esta parte, que nos llama menos la atención, pero que no es menos importante puesto que es esencial en la constitución de esa planta; siéntanse tallos, sientan cómo los jugos vitales suben y bajan, sientan los brotes, los nudos y las hojas insertas en el tallo; díganse a sí mismos: “soy un tallo de flor, sostengo la corola más hermosa que se pueda dar en la creación, soy el conductor de la energías de la madre tierra y también soy el transportador de las energías del sol; mi misión es realmente importante aunque no lo parezca, aunque humildemente pase muchas veces inadvertido”.

Ahora, salgan de la flor y vuelvan a ser ustedes mismos. Ha sido un pequeño ejemplo de cómo adentrarse en la flor. Vamos, ahora, a realizar la contraparte del ejercicio.

La flor se introduce en uno mismo.

Vuelvan a tomar la flor entre sus manos, ahí está, y ahora llévenla hacia su corazón y dejen que penetre en ustedes. Toda la energía que constituye esa flama se está fundiendo con toda la energía de su campo áurico y de su cuerpo de luz, de manera que la flor ya está dentro de ustedes. Y la savia de la flor y su sangre ya son una, de la misma manera, todas las características de hermosura y fuerza, de vitalidad y servicio que tiene la flor se funden con las de ustedes. Y la repuesta que como seres vivos están dando al cosmos es la misma y es una sola. Y ambos son una sola cosa, ya no se puede distinguir cuál es la flor y cuál es el ser humano. Esta es una alquimia, ésta es una magia, es una transmutación, donde energías biológicas aparentemente diferentes, vienen siendo una y la misma cosa.

Observen las repercusiones de este tipo de ejercicios y cómo los puede enriquecer, porque el hombre viene siendo ahora, frente a los ojos de las estrellas como una flor, tienen todos los atributos de la flor, toda la hermosura y todo el amor. Como consecuencia, si son tan hermosos, tan vitales, tan energetizadores, ¿cómo puede caber algún pensamiento de menor autoestima en cada uno de ustedes?, no puede caber nada que menoscabe su gloriosa esencia.

Y así como es fácil verlo habiendo introyectado un objeto dentro de nosotros, de igual manera, repetir varias veces el ejercicio hace crecer al ser en la comunión del universo y en la autoestima más saludable y más perfecta.

Pues bien, esto es conocer. Naturalmente que el ejercicio puede hacerse con mayor detalle, escogiendo cualquier cosa que tengan a su alrededor y haciéndola su parte, introduciéndose ustedes dentro de ese objeto y luego haciendo que el objeto penetre en ustedes, y llegar a esa comunión, y llegar a esa perfecta unidad con todo lo creado. Eso es conocer, y eso es ir llegando poquito a poco a las esencias y poder conocerlas desde adentro, desde muy adentro.

Les recuerdo, para el mayor provecho de estas lecciones que hagan un pequeño resumen, en no más de diez renglones, en el que se expliquen lo que trató la lección y naturalmente que pueden  empezar a hacer en sus meditaciones este tipo de ejercicios, van a ser muy provechosos, no a corto plazo, pero sí relativamente pronto van a obtener resultados realmente sorprendentes acerca de lo que es “conocer”.

Siete ejercicios a favor de la Paz. Deepak Chopra

El programa en favor de la paz, organizado por Deepak Chopra, lo invita a convertirse en hacedor de paz realizando, cada día, una acción concreta centrada en hacer realidad la paz, paso por paso en su vida personal. Comience hoy domingo

• Domingo: Ser en favor de la paz.
• Lunes: Pensar en favor de la paz.
• Martes: Sentir en favor de la paz.
• Miércoles: Hablar en favor de la paz.
• Jueves: Actuar en favor de la paz.
• Viernes: Crear en favor de la paz.
• Sábado: Compartir en favor de la paz.

Cada ejercicio sólo toma unos cuantos minutos. Puede hacerse en privado o en público, pero quienes lo rodean sabrán que Usted está en favor de la paz por su forma de actuar en el diario vivir.

Domingo: Ser en favor de la paz
Hoy, dedique cinco minutos a meditar acerca de la paz. Siéntese en silencio y cierre los ojos. Preste atención a los latidos de su corazón y repita interiormente estas cuatro palabras: paz, armonía, risa, amor. Permita que, desde el silencio de su corazón, estas palabras irradien hacia su cuerpo.
Al terminar la meditación, dígase a si mismo o a sí misma, Hoy voy a despojarme de todo resentimiento. Recuerde algún resentimiento contra alguien y déjelo ir. Hágale saber a esa persona que la perdona.

Lunes: Pensar en favor de la paz
El pensamiento tiene poder cuando está respaldado por la intención. Hoy, introduzca en sus pensamientos la intención de actuar en favor de la paz. Haga un momento de silencio y luego repita esta antigua oración:
Haz que yo sea amado, haz que yo sea feliz, haz que yo sea pacífico.
Haz que mis amigos sean felices, amados y pacíficos.
Haz que quienes considero como mis enemigos sean felices, amados y pacíficos.
Haz que todos los seres sean felices amados y pacíficos.
Haz que el mundo entero experimente la felicidad, el amor y la paz.
Si en algún momento del día se siente dominado o dominada por el miedo o la ira, repita estas intenciones: la oración le devolverá su centro de gravedad.

Martes: Sentir en favor de la paz
Este día es para experimentar las emociones de la paz: compasión, comprensión y amor. Compasión es compartir el sufrimiento y, cuando sentimos el sufrimiento de otra persona, nace la comprensión. Comprensión es saber que el sufrimiento es compartido por todos y cuando comprendemos que no estamos solos en nuestro sufrimiento, nace el amor. Y, cuando hay amor, hay oportunidad para la paz.
En el curso del día observe a un desconocido y dígase a si mismo o a sí misma en silencio, esta persona es como yo y como yo ha experimentado alegría y tristeza, desesperación y esperanza, miedo y amor. Como yo, esta persona no es eterna y un día acabará. La paz de esta persona es tan importante como mi paz. Quiero que haya paz, armonía, risa y amor en su vida y en la vida de todos los seres.

Miércoles: Hablar en favor de la paz
Hágase hoy el propósito de hacer felices a sus interlocutores y dígase a usted mismo o a usted misma: hoy, cada palabra que pronuncie la escogeré conscientemente y evitaré las quejas, las condenaciones y las críticas.
El ejercicio consiste en realizar alguna de las siguientes acciones:
Dígale a una persona cuánto la aprecia. Exprese auténtica gratitud hacia quienes lo hayan ayudado y amado. Ofrezca palabras de alivio o de aliento a alguien que las necesite. Demuéstrele respeto a alguien cuyo respeto usted valora. Si descubre que reacciona en forma negativa o agresiva contra alguien, guarde silencio. Espere a recuperar la calma para hablar y hágalo, entonces, con respeto.

Jueves: Actuar en Favor de la Paz
Hoy es el día para ayudar a alguien que lo necesite: un niño, un enfermo, un anciano o un inválido. La ayuda puede ser de muchas maneras. Dígase a sí mismo o a sí misma, hoy voy a sonreírle a alguien a quien no conozco. Si alguien me injuria o injuria a otra persona, le responderé con un gesto de bondad. Le enviaré un regalo anónimo a una persona, sin tener en cuenta su condición. Ofreceré mi ayuda sin esperar gratitud o reconocimiento.

Viernes: Crear en favor de la paz
Hoy, proponga una idea creativa para solucionar un conflicto personal, familiar o con sus amigos. Si puede, trate de crear una idea que sirva en su comunidad, su país o a nivel mundial.
Puede cambiar un viejo hábito que no funciona, mirar a alguien de una nueva manera, decir unas palabras que nunca antes había dicho o pensar en una actividad que integre a un grupo de personas para pasarlo bien y divertirse.
En un segundo momento, invite a un miembro de su familia o a un amigo a proponer una idea del mismo estilo. La creatividad se siente mejor cuando es uno mismo quien propone la nueva idea o el nuevo enfoque. Haga saber que usted acepta y disfruta la creatividad. Permita que fluyan las ideas y ensaye lo que resulte llamativo. El propósito aquí es crear vínculos, porque solamente cuando nos vinculamos con los demás nace la confianza mutua y, cuando hay confianza, no hay lugar para hostilidades y sospechas, los dos grandes enemigos de la paz.

Sábado: Compartir en favor de la paz
Comparta hoy con dos personas el ejercicio de hacer la paz. Déles este texto e invítelos a comenzar los ejercicios diarios. A medida que más gente participe, la acción se expandirá para formar una masa crítica.
Celebre hoy con alegría su propia conciencia de la paz con otra persona conciente de la paz. Comparta su experiencia de mayor paz. Comparta su gratitud porque alguien tome tan en serio como usted el asunto de la paz. Comparta sus ideas para ayudar al mundo a convertirse en una masa crítica de paz. Haga cuanto pueda para ayudar a alguien que quiera convertirse en hacedor de paz. Transformarse en hacedor de paz no significa convertirse en activista y participar en marchas de protesta, no hace falta estar en contra de algo, no se necesita dinero: lo que se pide es interiorización y dedicarse a la construcción de la paz.

De paso por la vida

Pasando por la vida , recorriendo caminos , viviendo , aceptando , fluyendo.

Aprendiendo a leer en lineas torcidas , encontrando en ellas la verdad

Armando este rompecabezas , que muchas veces duele .. pero aceptando se crece.

Así es este viaje de ida , donde encuentrás la verdad  en el dolor.

Muchas veces nos cerramos en un callejon sin salida

Que solo el amor puede comprender.

Se dice que cuándo una puerta se cierra otra se abre

Cuándo algo termina siempre hay un nuevo comienzo.

Si no hay un fin , no puéde haber un principio..

Podremos  no entender si solo hay preguntas.


Solamente desde la paz podemos ver  el camino , al cuál vamos llegando, ese camino donde descubrimos
el porque y para que estamos aquí.

Todos tenemos un trabajo aquí
Somos eternos trabajadores , solamente tenemos que estar concientes
para descubrir la vida.

No estás de paseo .. estás de viaje, sí en un viaje hacia el amor
esa es la verdad que se encierra en todas las cosas.

Y  Para entender al amor hay que liberarse del miedo  que llevamos dentro.

Miedo, temor ,angustia.. sanar emociones internas

eso se llama  perdón , es todo lo que llevamos dentro ..trampas que nos condenan
nos oprimen  y no nos permiten  ver  todo lo que hay para aprender de  lo que estás viviendo aquí en la tierra,.


Este año lo llamaria un año de pruebas , sí en especial estoy  pasando por muchas y dificiles pruebas .
Sabes , cuánto voy aprendiendo de ellas.


Solo acepto cada instante de mi vida , como lo que me toca sanar de mi pasado y del cuál  e venido a esperimentar  en mi , en  mente , alma y corazón.

No estamos solos en esto , todos tenemos muchas cosas que sanar
la vida , te deja el remedio o el veneno el cuál tú quieras elegir.

el  que tu decidas  en tí  mismo esta y podras ver , entender lo que ellos te dejan
Como esperiencia de vida.

Un día ya no estáre ni estarás aquí
Pero quizas algunas palabras de las que plasmo en este parrafo
puédan servirle a tí o a alguién.
en algún momento en el cuál el destino te  lo permita encontrar
y aceptar.

 te abrazo desde el alma que vive en tí
desde este  camino que vamos transitando juntos .


Alejandra

*Lo Bello de la Vida, es Saber Vivirla*

Vive cada instante de tu vida, con intensidad, con amor, sin razón ni medida, solamente vive a plenitud cada momento que la vida te ofrece.

Si te pone pruebas, supéralas, es un reto, pero disfruta al superarlas y alcanza tus metas sin miedo, sin rendirte. Porque el fuerte lucha jamás se rinde.

Si tropiezas y caes, levántate no te des por vencido antes de empezar, y si volvieras a tropezar y de nuevo caer, levántate con mas ímpetu y mas fuerzas de luchar que antes, No hay obstáculos que no se puedan vencer.
Hazte grande ante la adversidad, superarlo está en ti.
No te afanes a lo material, es necesario, pero no imprescindible.

Vive con humildad esto, te hará grande ante los demás
Da todo cuanto puedas sin esperar nada a cambio, pero hazlo que salga de tu corazón, nada impuesto es bueno. La vida te sabrá recompensar.

Vive con sencillez no hagas alarde de lo que eres o posees, has sido bendecido por Dios al obtenerlo. No hagas leña del árbol caído. Ten presente que en algún momento de la vida, tal vez hayas estado o puedes estar en las mismas condiciones.

No permitas en tu vida, la mediocridad, ni la hipocresía, son sentimientos vanos y bajos, que solo conllevan a la tristeza, la amargura y la soledad.

Aleja de ti los malos pensamientos, la rabia, la venganza, la envidia, la soberbia y la mentira, corroen tu alma y dañan tu corazón.

Abre tu corazón al amor y al perdón, esto te hará libre y dejará fluir la nobleza que habita en él.

“Vive a plenitud cada instante de tu vida, sin tener presente el ayer, sin pensar en el mañana, solo vive hoy cada momento que la vida te regala”
“Porque la Vida es Bella, y Vale la Pena Vivirla”

En este corazón

Dime ? Cuantás cosas Hay guardadas en tú corazón .
Muchas , me imagino ?
Que te gustaria hacer con ellas ?
Se, y entiendo que hay cosas imposibles de sacar de ahí adéntro, y te lo digo porque tengo un corazón.
Tal ves puedamos hacer algo .. te parece ?
Empesemos por sentir, si sentir, las emociones que hay dentro de nuestro corazón.
Bueno trae ahora a tu corazón,  un recuerdo de esos que están ahí guardados
No importa el que más desees en este momento.. dime cual apareció !
Dejame ver ... fué muy doloroso ese momento que recuerdás  verdad ?
Te a hecho sentir muy mal , las lasgrimas llegan a tu rostro..
Entiendo, te comprendo , pero eso no es de ahora ...
O sí,.cuéntame hace mucho tiempo ya .
Y no se puéde hacer algo para que no suceda o no duela ?
Bueno, mira ,,, si ya paso, no estamos hablando de ahora.
Si dolio mucho, tómalo como una experiencia.
 te propongo algo ! guárdalo en un pedacito de tu corazón , para sanarlo., y luego dejarlo ir.
 Que te parece ? bien... seguimos.
Ahora recuerda algo que guardes en tu corazón , que  halla sido de gran  felicidad para tí.
Encuéntralo, estoy segura que está ahí también.. ves ! apareció .
Bueno siéntelo, ahora traes ese momento a tu mente.
Vistes sonries, lo sientes te hace feliz .
También esta ahí guardado..
Que cosa no., como puéde haber tantás cosas dentro de un pequeño corazón.
Ahora  tóma ese momento y guardalo en un pedacito de tú corazón.
Bueno como te sientes ?
Cuántas cosas ahí .. uy por dios .
Hasta aquí llegamos  y sabes que vas a hacer.
Cuando lleguen los días en donde te sientás triste.
Buscarás en ese  pedacito de tú corazón, donde estarán los dos recuerdos guardados.
Y tú serás quién puéda abrirlos, si, porque los tienés guardados.
Yo también tengo los mios.
Pero si sirven para herirme, primero los siento y luego de ver como cambian mis emociones, los dejo  marchar.
Luego recuerdo esos que disfruté mucho y los tómo ,también me ayudán para superar los que dejarón dolor en algún momento de mí vida .
Entonces recuerdo que estoy viviendo todabía.
Y sabes que hago,  tomo mi presénte y lo pongo en mí corazón con mucho amor.
Agradezco por lo que me dio dolor , porque me enseño a amarlo y a vivirlo.
Entonces  dejo guardado lo que me hace  sonreir , así cuándo sienta esos momento aparecer, les doy amor y  los sano , los curo, los dejo ir .
Comenzando cada día , sintiendo cada instante  y abrazandolo , sonriendo mas.
Siendo feliz. 


En este corazón

le dejo el presente
Para este día .



Y en el tuyo ?


Te abrazo desde mi corazón

Que tengás un bonito día.

Alejandra  Rodriguez

Desde Los Afectos

Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo ?
Que uno sólo tiene que buscarlo y dárselo,
Que nadie establece normas salvo la vida,
Que la vida sin ciertas normas pierde forma,
Que la forma no se pierde con abrirnos,
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente,
Que no está prohibido amar,
Que también se puede odiar,
Que el odio y el amor son afectos
Que la agresión porque sí hiere mucho,
Que las heridas se cierran,
Que las puertas no deben cerrarse,
Que la mayor puerta es el afecto,
Que los afectos nos definen,
Que definirse no es remar contra la corriente,
Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja,
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio,
Que negar palabras implica abrir distancias,
Que encontrarse es muy hermoso,
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,
Que la vida parte del sexo,
Que el “por qué” de los niños tiene un porque,
Que querer saber de alguien no es sólo curiosidad,
Que querer saber todo de todos es curiosidad malsana,
Que nunca está de más agradecer,
Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo,
Que nadie quiere estar solo,
Que para no estar solo hay que dar,
Que para dar debimos recibir antes,
Que para que nos den hay que saber también cómo pedir,
Que saber pedir no es regalarse,
Que regalarse es, en definitiva, no quererse,
Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos,
Que para que alguien “sea” hay que ayudarlo,
Que ayudar es poder alentar y apoyar,
Que adular no es ayudar,
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara,
Que las cosas cara a cara son honestas,
Que nadie es honesto porque no roba,
Que el que roba no es ladrón por placer,
Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo,
Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte,
Que se puede estar muerto en vida,
Que se siente con el cuerpo y la mente,
Que con los oídos se escucha,
Que cuesta ser sensible y no herirse,
Que herirse no es desangrarse,
Que para no ser heridos levantamos muros,
Que quien siembra muros no recoge nada,
Que casi todos somos albañiles de muros,
Que sería mejor construir puentes,
Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve,
Que volver no implica retroceder,
Que retroceder también puede ser avanzar,
Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol,
¿ Cómo hacerte saber que nadie establece normas salvo la vida ?


Mario Benedetti

Desde Niños

Cuando somos niños muchas veces soñamos con el mágico mundo que vive dentro de nosotros.
Vivimos creando, dibujado castillos y princesas.
Somos soñadores  álegres , jugamos a ser Mamás y Papás.
Preparamos ese té, en esas tasitas pequeñas de porcelana.
Soñamos con la realidad de ser grandes , de sentirnos grandes.
Y cuándo llegamos a serlo, nos volvemos apresurados , anciosos.
Quizas ese té, ese sueño que está presénte , no lo vivimos como lo soñamos.
Porque? si ese sueño está , te está pasando, es lo que imaginabas, que cambió?
Donde se quedo la princesa, que llenaba de iluciones sus momentos.
Esa princesa que sos hoy.
Con esos muñecos que se transformaron en vida.
Con ese castillo donde te veias e imaginabas vivir.
La vida no nos transforma
Somos nosotros que dejamos de soñar.
Que vivimos tán aferrados a la realidad, que la volvemos diferénte.
Nos agarramos la vida de verdad..
Y  la vida es un sueño.
Para disfrutarlo, vivirlo y jugarlo.

ES TÚ PRESENTE

 AHORA

DISFRÚTALO.

Te Envio Luz

Cuándo vemos que no podemos solucionar una situación , lo mejor es enviar luz.
Hoy en día estamos pasando , viendo muchas cosas que nos duelen , quizas muchos pensamos que hacer
y sentimos impotencia al no saber que hacer.
Pero sabes , lo mejor es enviar luz , aúnque parezca poco lo que hagas. para muchos es suficiente
El poder ayudar desde la luz ,es dar. dar tus fuérzas ,dar  tú amor , tu fé.
Es suficiente para que esa energía viaje como un rayo de luz.
Ayudando desde el corazón , donde hace falta amor , es como regalar un toque de esperanza.
Para demostrar , que no todo lo que se da o se hace puéde ser material.
Hay cosas que valen mucho más , que puéden cambiar a alguién. que de esa luz , se llene
Sienta fuérzas , sienta que puéde .. eso es muy importante.
Quizas hoy puédas tener una sonriza, para alguién que este triste.
Puédas  dar un abrazo , para que esa persona no se sienta sola.
O  quizas le digás  yo estoy con vos,  todo estara bien ya lo verás.
Y  talvez puédas bendecir al mundo
A ese mundo que sufre
Aunque nadie lo sepa y  no se vea, esa energía llega.
Pero no de la tristeza , si de la fuérza  del amor que abita en tí.

Hoy puédes hacer mucho
todo, o quizas alguién lo sienta y
envie  lo mejor
desde sus sentimientos.

Esa luz está en tí
Cuando sientes que todo puede cambiar
con un poco de amor.

No podemos arreglar el mundo.
pero podemos desear lo mejor para el mundo.


Recuerda que lo que das regresa a tí
Como un rayo de luz
que entra por tú ventana

 te hace brillar
 Así como el sol que te ilumina
 dando te las fuérzas
 de cada día.

Te envio luz

te envio amor


TE BENDIGO EN ESTE DÍA

Y SIEMPRE.


ALEJANDRA RODRIGUEZ 

Respira

Respira , siente , entregate , suelta .
No hay nada mas que ahora .
Recibe lo nuevo , deja entrar lo que hay para tí , no te cierres , repira .
Hay momentos en los que no puédes ver todo lo bueno
Que esta esperandote ahora.
Deja de juzgar el presénte , pasado ,futúro.
Es solo dejarte llevar, fuir, ser .. respira
Vez como la mente se aquieta
Respira ,.
Ahora sientes un vacio
Que va a ser llenado de luz , de amor , de vida , de ahora .
En este momento puédes ver con claridad , tus pensamientos están en calma , dejas las preocupaciones
pasadas , preséntes , futúras .
Solo respira
Se
Siente
Vive
Vibra en el ahora
Respira
Vuelve a la fuente que éres .
Respirando llega la calma
Respirando dejas entrar las bendiciones a tú vida.

Eres calma
Eres vida
Éres luz 

Gracias por este presente
 Donde hay calma

Y en la calma llega la paz a tú alma .

la energía está en tí
Ahora te rodea , se espande
en tí y en todos .

La abundancia llega a tu vida a tu mundo
porque respirastes el ahora .

Mente, Cuerpo Y Alma

• Mente, Cuerpo Y Alma

 Mente es fundamental  para  mantener , el cuerpo sano , ya que es la forma en donde se expresa 
Donde  se muestra  reflejado nuestros pensamientos y  la manera en como nos vemos.
Alma es la carga que podemos sentir , pasado , presente , futuro .
Es donde  se guardan  los recuerdos , la vida , el ser vive desde el alma ..
Por eso se dice que ella es eterna , nunca muere , mas bien permanece con nosotros eternamente.
Los  recuerdos  que quedán grabados dentro de nosotros , vida tras vida , .
Es por eso  que forman un conjunto , un ciclo , una rueda , una union única en nuestra vida.
Tal que sin ellas seria imposible vivir .

Y quien tiene el manejo de ellas ,es el ser , ese ser que éres tú , es ahí donde nos encontramos
Cuando nos conéctamos   dentro de nosotros , cuando nos escuchamos , sentimos , amamos , cuando recordamos quiénes somos y que hacemos de nuestras emociones ; muchas veces nos sentimos copias
nos vemos actuando iguales , pensando de igual manera , de esa manera que pensaron nuestros padres , nuestros abuelos , .. pués todo eso lo traemos ya grabado como en una cinta , que se graba en nuestro inconciente , en nuestro adn ..en nuestro mundo.

Sabes para que estamos aqui ? , para trasmutar , cambiar , vivir , perdonar , aprender , crecer  y ascender
Como los seres espirituales que somos .

Para que tracienda el alma y se purifique ;
Y como lo hacemos si solo venimos de vida tras vida  , haciendo las mismas cosas.

Lo hacemos enfrentando nuestros miedos , venciendonos , superandonos cada día
siendo nosotros mismos .

descubriendo esa alma , limpiandola , sanandola ..

esa alma que recuerda , que sueña  , que espera .

la única manera es descubrir  que es lo que vinimos a hacer
y que es realmente, lo que  estamos haciendo en cada presente , en cada día , si no otra cosa que empezar  de nuevo , comenzar  en cada amanecer una nueva historia  y ser el protagonista de ella .

Seamos esos protagonistas
De esas bellas novelas , escritas desde el amor
para que queden grabadas
en el libro de la vida
eternamente
y  lleguen al corazón .

de quien quiera entrar
en su propio mundo .


Gracias  por crecer  y ser tú mismo
Aquí y ahora .


YO SOY

Alejandra  Rodriguez
quién esta de paso por aqui 
en esta historia llamada vida